接力跑口诀

  发布时间:2020-09-30 20:52 栏目:中小学体育 作者: 团队中小学体育三 点击量:3418  

接力跑技术

1.上挑式:

身体半蹲臂后伸,回头眼看传棒人。

传接主动配合好,迅速挥棒向上挑。

2.下压式:

身成半蹲回头看,注意同伴把棒传。

手腕放松臂后伸,递棒下压到手心。


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