| 排岭初级中学 | 教师 | 刘俊杰 | 年级班级 | 76 | 上课时间 | 课次 | 5-36 | 学生数 | 40 | |||||
教学内容 | 1.运+传的练习方法：行进间运球急停急起+原地双手胸前传接球 2.体能课课练：坐姿膝部绕球；俯卧撑传球；仰卧起换球；坐姿转腰 | ||||||||||||||
教学目标 | 1.能简要描述运球急停急起与双手胸前传接球的练习方法及在篮球比赛比赛中的作用。 2.在1对1练习中，利用急停急起成功摆脱防守，衔接好传球时机，传准，发展下肢力量。 3.通过游戏，使学生能积极地参与练习，体会成功的喜悦。 | ||||||||||||||
关键问题 | 急停急起时要注意重心变化与球的控制，衔接传球时，做好三威胁动作，传球准确。 | ||||||||||||||
教学过程 | 学练内容 | 学练标准 | 组织形式 与安全措施 | 问题 设计 | 练习 次数 | 练习 时间 | |||||||||
准备部分 8' | 1.课堂常规 2.准备活动：球性练习 3.1.篮球球性操 3.2.找回散落的自己颜色的标志物并排列好队形 育人点：自信、展示自我 | 1.静、齐、快
2.1跟着音乐，有节奏运球 2.2积极认真，快速进行 | 1.四列横队 2.同上 安全提示：保持练习间距、强调安全 | 1
≥1 ≥1 | 2'
3' 3' | ||||||||||
基本部分 32' | 一、运+传的练习方法：行进间运球急停急起+原地双手胸前传接球 1. 单一身体练习 1.1行进间运球急停急起至标志物+原地双手胸前传接球 1.2行进间运球急停急起过标志物+双手胸前传接球 育人点：合作练习、学会沟 通 2.组合练习 2.1行进间运球急停急起+双手胸前传接球+上步防守 育人点：合作练习、协作默契 3.游戏：运传投篮 （小组完成行进间运球急停急起+双手胸前传接球+跑动接球后运球上篮组合进球总数多者胜） 育人点：遵守规则、团结合作 二、体能课课练： 专项体能： 1.坐姿转腰2.坐姿膝部绕球 3.俯卧撑传球4.仰卧起换球 | 1.1行进间运球在目标位置前急停并放下标志物，用原地双手胸前传球动作传给对面同伴。捡起自己的标志物快速返回 1.2在1.1的基础上，在标志物前做急停急起后至下一个标志前用双手胸前传球动作传给对面同伴。8次练习中，6次以上能衔接流畅。 2.1在1.2的基础上，传球后，即刻上步做防守，接球人用急停急起做摆脱，完成率70%。 3.完成行进间运球急停急起+双手胸前传接球+跑动接球后运球上篮组合
二.平板支撑注意腹部主动发力，不塌腰， |
1.四列横队、两两小组相对，最后一次练习放下标志物后不拿回 安全提示：前后观察，保持间距，
2.组织队形同上 安全提示：两人一组，保持间距
3.两两小组纵队相对，迎面交替。 安全提示：前后观察、遵守规则。
二.分小组练习 安全提示：依次循环，注意安全。 | 1.如何有效急停并控制身体传球？
2. 行进间运球急停急起和原地双手胸前传接球如何衔接流畅？ 3.比赛中如何运用所学动作形成有效进攻？ |
≥8
≥8
≥10
≥3
≥3
|
3'
3'-5'
5'-8'
8'-10'
6'-8' | |||||||||
结束部分 5' |
1.针对性放松：篮球放松操 2.小结、养成教育 |
调整呼吸充分放松 学生积极收还器材 | 1.四列横队 |
1 1 |
3' 2' | ||||||||||
场地器材 | 篮球场一片，篮球40个，标志桶40个 | ||||||||||||||
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