剡城中学城东校区组织学生观看心理健康教育微课

  发布时间:2022-03-30 11:22 栏目:中小学心理健康 作者: 团队心理三 点击量:263  

此次疫情持续已有不少时日,为缓解疫情期间学生的心理压力,3月17日下午,剡城中学城东校区组织学生观看绍兴市中小学心理健康教育微课——《特殊时期,我们学会成长》。

微课首先学生了解疫情,通过呈现前线医务人员和前线志愿者震撼人心的图片,让学生明白疫情无情人有情,在心理上为学生注入心理动力,让学生缓解心理上的焦虑,淡然处之,冷静面对。紧接着又向学生介绍了如何在疫情期间与父母融洽相处的方法通过举例子的方式,让学生明白要学会与父母沟通、学会体谅父母、学会感恩父母、学会自我坚强最后课程还提出了一些有效的方法来调节学生的情绪鼓励学生充实自己的生活比如积极参加体育运动,参与音乐美术等课余兴趣活动,以及积极参与家庭活动等等。

学生在观看了这节微课后,纷纷表示学有所获,心理上的焦虑缓和了不多,不少学生脸上露出了轻松的笑容。

剡城中学城东校区高度重视学生的心理健康通过这次微课学习,学生内心的焦虑紧张得到了有效疏导,能够更好地健康成长。让我们众志成城,上下一心,带着笑容共同打赢这场疫情阻击战!(叶骆冰)

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